Rozhodnutí
Je to 24 let.
Jedu výtahem do 1. patra a to už brečím. Dali mi v sesterně dýchnout, ze všeho mě svlékli, dali mi andělíčkovou košili. Prý, jestli v sobě nemám alkohol. Neměla jsem, ale byl to vlastně malý zázrak. Tak moc mě rodina v posledních dnech hlídala, že ani na záchod jsem si nemohla dojít sama. Proto jsem byla střízlivá.
Jsou to chvíle, na které nezapomenu nikdy. Léčba závislostí, kde jsem strávila tři a půl měsíce. Dnes po 24 letech jsou tehdejší dny a týdny za mřížemi stále pod mým drobnohledem, jen kousky mozaiky prožívání se skládají s přibývajícími léty jinak. Vnímání se posouvá, nesnesitelné zážitky se za ta léta staly snesitelnými. “Prostě se to stalo”.
Uložili mě na postel vedle postele s paní v Deliriu tremens, která křičela na svého manžela a psa, pásla husy a objednávala si pivo. Do toho jsem z dáli zaslechla z chodby: “Kdybyste nechlastala, tak byste tu nemusela píglovat”…Tehdy bych si však opravdu v té hrůze nemyslela, že později po letech, dokonce pochopím, že mnoho tehdejších velmi negativních zážitků, jako jsou tyto, pro mě bude mít ozdravný charakter ve smyslu: “Touhle ponížení už nechci zažít nikdy více”.
Zprvu to bylo to “ponížení”, které jsem si odnesla z léčby. To mě posunulo blíže k ROZHODNUTÍ “nepít”. Ale to jsem ještě zdaleka nevěděla, že to rozhodnutí musí být opřeno i o další pilíře, které jsou o mnoho důležitější než jen strach.. Oné pilíře jsem objevila až po léčbě. Pokud jsem se chtěla z problému dostat, bylo třeba otevřít svůj vnitřní svět těm “správným” druhým, nahlédnout do něj spolu s nimi, kousek po kousku pochopit, co je tou příčinou, tím spouštěčem, který si žádá alkohol. Najít ty momenty, které neumím řešit jinak, než utlumením se pomocí alkoholu, opakovaným pitím, útěkem z reality.
ROZHODNUTÍ “Už nepotřebuju pít..Už nechci..” Přišlo až několik měsíců po léčbě. Až ve chvíli, kdy jsem pomalu začínala chápat sama sebe a své chování. Své potřeby a touhy jsem přestala ignorovat, své pocity začala vnímat. Ty mi také postupně začaly ukazovat novou cestu životem. Když jsem pomohla sama sobě, otevřela se přede mnou cesta pomoci druhým.
Neznamená to však, že bych dále v životě já sama nezažívala problémy, které bych dříve řešila alkoholem. Bylo to pravě to ROZHODNUTÍ a jiný náhled, který mi pomáhal nacházet s odvahou řešení. A také moji důvěrní “lidští” a možná i “nelidští” Andělé, kteří u mě celou tu dobu stáli a vlastně stojí.
A co bych ráda řekla tímto malým příběhem? ROZHODNUTÍ “Já už nechci pít” není jen otázkou strachu, že už nechci skončit znovu v té hrůze, kde jsem byla, ale v ochotě měnit sebe sama, ochotě dovolit si dýchat, jak si to tělo žádá, ochotě vnímat svou duši a pocity v propojení. Nebát se řešit věci nejen v sobě, ale i okolo sebe.
A co si i dnes, po 24 letech střízlivého života stále uvědomuji?
“Nikdy neříkej nikdy”
“Důležitá je pokora..”
“Vše je řešitelné..”
A mé oblíbené.. “Vše je jak má”… “Všechno má svůj čas..”
Monika Plocová
Květinový sen
Adéla sedí v kuchyni na svém místě. V ruce má malý kapesní nožík, její nožík. Ano, tomu koutku říká „mé místo“. Je to kousek prostoru kuchyně, kde se cítí v bezpečí.
Monika Plocová
Kdo za to může?
Řekl jsem jasně: „Pavla se půjde učit na kadeřnici! Jsi snad hluchá?“ „Pavla chce jít studovat gymnázium“, řikala mi to. „Prosím tě, ty tvoje názory! Na co studovat.. Prachy potřebuje vydělávat! O tom je život!“
Monika Plocová
Klobouk dolů
„Potřebuju pomoct.. Pomůžete mi?“ Ten hlas v telefonu mi byl povědomý. „Tady Věra...Pamatujete si na mě?“. Ano, jasně Věra, došlo mi. Mám ji na Facebooku a občas zahlédnu, jak se jí daří.
Monika Plocová
Životní krize nás sunou vpřed
Život je mozaika. Skládá se z množství malých i velkých souvislostí. Každá z nich má své místo, smysl i čas.
Monika Plocová
Před brankou
Je zachumlaná v zimním kabátu, teplou šálu má omotanou okolo krku a čeká před brankou. Je listopad, venku je klasické podzimní počasí. Obloha je zatažená, je zima a pochmurno.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Hamás zveřejnil video Američana a Izraelce unesených v říjnu loňského roku
Palestinské hnutí Hamás v sobotu zveřejnilo video zachycující dva z rukojmích, které uneslo při...
Trumpova potenciální viceprezidentka zastřelila fenu. Byla nevychovaná, napsala
Guvernérka Jižní Dakoty Kristi Noemová, kterou by si exprezident a předpokládaný republikánský...
Rusko útočilo na zařízení, která zajišťují dodávky plynu do EU, řekl Zelenskyj
Sledujeme online Sobotní vzdušný útok ruských sil na energetickou infrastrukturu Ukrajiny cílil na plynárenská...
Povolení stavby do měsíce a online. Úředníci v obavách, mezi stavaři skepse
Premium Místo obíhání stavebních úřadů a shánění razítek k povolení stavby nebo rekonstrukce bude lidem...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 105
- Celková karma 21,88
- Průměrná čtenost 1524x
Jsem žena, terapeutka, adiktoložka, jsem člověk. V životě jsem zažila spoustu příběhů lidí, kteří se dostali do závislosti na alkoholu či jiných návykových látkách. Před mnoha lety jsem závislost prožila. Díky svému poslání mohu zažívat příběhy těchto lidí, kteří si vybojovali zpět zdraví a kvalitní život, stejně jako kdysi já. Jsem autorkou léčebného pobytového systému v délce 33 dní. Jsem zakladatelkou prvního soukromého anonymního zařízení pro překonání závislosti - Branického sanatoria Moniky Plocové. Pomáháme formou pobytového programu i formou ambulantních individuálních programů pro překonání závislosti.
Monika Brenner (Plocová)
www.monikaplocova.cz
www.facebook.com/mgrmonikaplocova
plocova@monikaplocova.cz